تكفي لعدد
4 أفراد
مدة الطهي
10 دقيقة
مدة التحضير
5 دقائق
طريقة التحضير
- نحضر طاسة ونشوح الثوم والبصل ونضع الفلفل عليها
- نضيف الفول ونضع الملح والكمون والشطة والليمون ونتركها حتي الغليان
- نضيف الطماطم وزيت الزيتون ونضع الفول في طبق التقديم ونزينة بالبقدونس
المقادير
- علبة فول
- طماطم مقطعة
- فلفل مقطع
- بقدونس
- بصل
- حبة ثوم
- زيت زيتون
- شطة
- ملح
- كمون
- ليمون